Bolo de Cenoura sem Açúcar
50 min
Fácil

Bolo de Cenoura sem Açúcar

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Ingredientes para

12 fatias

12

Massa

1 xíc.(125g)
2 un
100 g
1/3 xíc.(80ml)
2 c. chá(10ml)
1/2 c. chá(2,5ml)
pitada
1/2 xíc.(70g)
1/2 xíc.(55g)
1/2 xíc.(60g)
2 c. chá(10g)

Cobertura

100 ml
50 g
2 c. sopa(12g)
1 c. sopa(13g)
pitada

Modo de Preparo

Tempo Total

50 min

T. Preparo

20 min

T. Cozimento

30 min

Dificuldade

Fácil

Preparo da Massa

Preaqueça o forno a 180 °C. Unte uma forma redonda com furo central de aproximadamente 20 cm de diâmetro com um pouco de óleo e polvilhe farinha de arroz.

Corte a cenoura em pedaços menores e coloque no liquidificador com os ovos, o adoçante culinário, o óleo, o vinagre de maçã, a essência de baunilha e uma pitada de sal.

Bata até a cenoura ficar completamente triturada e obter uma mistura líquida e homogênea.

Acrescente a farinha de trigo-sarraceno, a farinha de amêndoas e o polvilho doce. Bata rapidamente, apenas até os ingredientes ficarem incorporados à massa.

Por último, acrescente o fermento químico e misture rapidamente com uma espátula, apenas até incorporá-lo.

Transfira a massa para a forma preparada.

Leve ao forno preaquecido a 180 °C por aproximadamente 20 a 25 minutos.

Retire do forno e deixe esfriar antes de desenformar.

Cobertura

Em uma panela pequena, coloque o leite de coco, o adoçante culinário, o cacau em pó, o óleo de coco e uma pitada de sal.

Misture e leve ao fogo médio-alto por aproximadamente 3 a 5 minutos, mexendo de vez em quando até a cobertura engrossar.

Finalização

Com o bolo já desenformado, despeje a cobertura ainda quente sobre a superfície.

Espalhe a cobertura e sirva após atingir a temperatura desejada.

Notas & Dicas de Substituição

•Utilize um adoçante culinário com proporção de substituição 1:1 para o açúcar.
Tabela Nutricional

(Por 100g)*

Calorias285
Carboidratos22
Proteínas6
Gorduras21
Fibras3

* As informações nutricionais são estimativas calculadas com base em médias de ingredientes e podem variar conforme marcas, qualidade e modo de preparo. Para necessidades específicas de saúde ou dieta, recomenda-se a orientação de um profissional.

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